PERSONLIG TRÄNING

En personlig tränare fungerar som en vägledare som har målet att på ett effektivt och snabbt sätt nå de resultat du önskar. Vi hjälper dig att bli trygg i din träning, stärka dig själv och skapa bestående träningsupplevelser. Vi tittar på dit livsmönster, kost, träning och skräddarsyr en passande lösning med vad du behöver

Det finns många möjligheter:

• Individuell Personlig träning
• Pt Kids och familjeträning
• PT Grupp
• PT Duo
• Rådgivning och kroppsanalys 
• Ta med din PT hem
• Inom och utomhusträning

Hos Lifenergy har du din egen Lic. Personlig tränare och vill du veta mer
kring vad vi kan erbjuda finns våra PTs Maria, Sara och Marcus här för att hjälpa dig.

Personlig Träning medlemmar: 750kr/gång.  Enstaka pt tillfällen: 850kr/gång